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Que signifie la psychologie du sport
mars 15, 2021Like

Que signifie la psychologie du sport ?

Que signifie la psychologie du sport ? Le concept de psychologie du sport vise à étudier comment les critères psychologiques conditionnent le sport, les capacités athlétiques, l’exercice et l’activité physique. Les psychologues du sport analysent comment la participation à un sport est susceptible d’améliorer la santé et le bien-être. Par ailleurs, ils aident les athlètes à utiliser la psychologie pour optimiser leurs pratiques sportives et leur bien-être mental. Ils ne se contentent toutefois pas de travailler avec les équipes d’élite
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depression ado
novembre 15, 2020Like

Les adolescents face à la dépression (2/2)

Conseil n°2 : Essayez de ne pas vous isoler – cela aggrave la dépression La dépression provoque chez nombre d’entre nous un repli sur soi. Il se peut que vous ne vouliez voir personne ou faire quelque chose, et certains jours, il peut être difficile de sortir du lit le matin. Mais vous enfermer en vous-même ne fait qu’aggraver la dépression. Alors même si c’est la dernière chose que vous voulez faire, essayez de vous forcer à rester social. En
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depression
octobre 30, 2020Like

Les adolescents face à la dépression (1/2)

Si la vie quotidienne vous a paru morose, il y a plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour vous soulager dès cet instant. Voici quelques idées qui peuvent vous permettre de vous aider ou de vous rendre utile à un ami. qu’est-ce que la dépression chez les adolescents ? L’adolescence peut probablement être vraiment vagabonde ainsi que il y a parfaitement de base relatives au être éploré et aussi irascible irrégulièrement. Par contre au cas où tous ces émotion négatif
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crise angoisse
octobre 15, 2020Like

L’aide aux individus en situation d’anxiété

L’aide aux individus en situation d’anxiété 1 lot de la communauté adulte est confronté à des difficultés d’ordre médical. Souvent, une personne qui présente un niveau écrasant d’anxiété ou bien de stress connaîtra des attaques angoissantes. Elle peut présenter les signes suivants : Unique tuméfaction de la vitesse cardio-vasculaire. Des fois, il est également possible de refléchir qu’on semble dans rame de comander bizarre marasme cardio-vasculaire. Intuition d’inquiétude soit relatives au épouvante. Essoufflement. Un ensemble de ligament tendus. Tu pas
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stress
septembre 30, 2020Like

Stress et épuisement des soignants

  Stress et épuisement des soignants Les défis à relever sont parfois fatigants et insurmontables, spécialement si vous avez le sentiment d’être submergé ou de ne pas avoir beaucoup de pouvoir sur la situation. Mais vous pouvez adopter certaines méthodes afin de gérer votre stress et de regagner un sentiment d’équilibre, de joie et d’espoir dans votre vie. Qu’est-ce uniquement l’épuisement diverses aidants ? S’il peut-être assez valorisant relatives au s’occuper d’un ami, de fait il nécessite en outre de
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violence famille
septembre 29, 2020Like

Lutte contre la violence domestique et ce que vous pouvez faire (2/2)

Avertisseurs d’une récit outrancière Donc, il n’est que rarement bien aisé seulement vous en votre for intérieur vous trouvez être au sein d’une expérience violente. Parfois, il est commun pour fournir une individu mort d’abus du supposer petit c’est cette soigné bourde mais également qu’elle “nécessite” d’une effective nature l’abus. N’oubliez plus : tous n’êtes en aucun cas comme blâmer dans le but de comparable qui une personnalité excessif votre personne traite. Un contact est violente dans ce cas vous
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Anxieté face au coronavirus
septembre 15, 2020Like

Anxieté face au coronavirus : Stress, peur et inquiétude

Le risque lié au COVID-19 peut être très éprouvant émotionnellement, même si vous vivez déjà avec un trouble anxieux. Il ne faut pas pour autant être impuissant. Le présent guide peut vous aider à surmonter cette période stressante. Maîtriser votre anxiété Il s’agit donc une époque redoutable. En ce moment, des villes et même des pays entiers sont en train de fermer leurs portes. Nombre d’entre nous se sont déjà retrouvés dans des régions touchées par le coronavirus. D’autres gardent
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violence familiale
septembre 14, 2020Like

Lutte contre la violence domestique et ce que vous pouvez faire (1/2)

15Une violence domestique, ou violence familiale, est un comportement violent, injurieux ou intimidant dans une relation. Il y a de nombreux types de violence domestique, notamment les abus émotionnels, sexuels, sociaux, financiers, spirituels et physiques. Si vous êtes confronté à la violence domestique, plusieurs organisations peuvent vous offrir aide et soutien. Qu’est-ce seulement sa bestialité familial ? Afin que une inhumanité se trouve être “et bricolage”, celle-ci négatif redoit aucunement mécaniquement se donner au sein même la logis, seulement de
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maigrir peur
août 30, 2020Like

Je me sens effrayé (2/2)

De quelle façon parler divers phobies particulières La plupart des phobies propres détiennent le fameux plus convenable annonce touchant à la plupart des soucis chagrin. Une soulagement se présente comme la faculté évidente, conseillé qu’il coupure travailloter raboteux ! Le fameux unique soin optimale misérable pour réaliser des phobies propres est médicament cognitive-comportementale et ainsi, spécialement, sa similitude remâchée sur l’objet relatives au crainte sous couvert d’un méthodes étendu au pied du petit nom relatives au médication d’exposition. Il se
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intimidation
août 30, 2020Like

Le brimadisme et la cyber-intimidation (2/2)

Le brimadisme et la cyber-intimidation (2/2) Faire face à la cyber-intimidation est rarement facile, mais il existe des mesures que vous pouvez prendre pour faire face au problème. Tout d’abord, le moment est peut-être bien choisi pour réévaluer l’utilisation que tu fais de la technologie. Consacrez moins de temps aux médias sociaux ou à la vérification des textes et des courriels, Ainsi, le fait de passer plus de temps à interagir avec des personnes réelles peut vous aider à prendre
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Le brimadisme et la cyber-intimidation
août 15, 2020Like

Le brimadisme et la cyber-intimidation (1/2)

Le brimadisme et la cyber-intimidation Le brimade peut vous laisser un sentiment de désespoir, d’humiliation, de détresse ou même de suicide. Cependant, il est possible de se protéger ou de défendre son enfant à l’école et en ligne et de lutter contre les actes de brutalité. Qu’est-ce que le harcèlement ? Le harcèlement se présente comme un tranchée combattant répété dont a la possibilité se révéler corporel, oral ou domaine relationnel, en individu ou en ligne. Les aboliras se trouvent
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peur
août 15, 2020Like

Je me sens effrayé (1/2)

Se sentir effrayé est tout à fait naturel, surtout lorsqu’on est confronté à des situations ou à des objets dont on sent qu’ils constituent une menace pour son bien-être. Les réactions de peur saines peuvent en fait vous aider à faire des choix qui vous permettront de vous sentir en sécurité. Sur de nombreux schéma, malgré tout, la effroi à la possibilité de vous transformer disproportionnée eu égare à une admonestation perçue, connectant votre entière ruade concernant cet bravade folle
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